距離高考還有40多天！
簽名樹(shù)信心。
悅心操減壓。劉冠霖 攝
距離2022年高考還有40來(lái)天。眼下，揚(yáng)州高三年級(jí)的孩子們正在緊張復(fù)習(xí)。為了鼓勵(lì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想，揚(yáng)州各高中學(xué)?？茖W(xué)營(yíng)造備考氛圍，開(kāi)展豐富多彩的德育活動(dòng)，杜絕空洞說(shuō)教，激發(fā)學(xué)生內(nèi)驅(qū)力，確保師生身心健康。
現(xiàn)場(chǎng)
減壓操勵(lì)志歌 高三學(xué)子元?dú)鉂M滿
“拋開(kāi)煩惱，勇敢地大步向前，我就站在舞臺(tái)中間。我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒(méi)有地平線……”
日前，揚(yáng)州市新華中學(xué)高三年級(jí)舉行“奮斗50天 筑夢(mèng)向未來(lái)”德育主題活動(dòng)。全體高三年級(jí)師生齊唱《我相信》，展現(xiàn)了高三學(xué)子無(wú)畏的氣概和拼搏的精神?；顒?dòng)結(jié)束后，學(xué)生們紛紛在紅色橫幅上莊嚴(yán)地簽下自己的名字，表達(dá)自己不負(fù)青春、勇敢拼搏的決心和信心。
“大家跟我一起做悅心操，做完以后會(huì)非常放松……”現(xiàn)場(chǎng)，體育組的四位老師演示了“新華師生悅心操”，讓學(xué)生們?cè)诠?jié)拍和律動(dòng)中放松身體。心理學(xué)科劉佳媛老師還通過(guò)“放松減壓小妙招”，幫助大家消除心理上的疲乏。高三(16)班的安薪同學(xué)跟大家分享了自己的復(fù)習(xí)體驗(yàn)，并呼吁大家打好基礎(chǔ)、不負(fù)年華。
“這次活動(dòng)，極大地鼓舞了士氣。未來(lái)40余天，全體高三學(xué)子一定會(huì)潛心努力，老師們一定會(huì)竭力陪伴，以團(tuán)隊(duì)的智慧和力量，取得理想成績(jī)?！备呷?10)班的高雅瑤同學(xué)說(shuō)。
“復(fù)習(xí)沖刺，心態(tài)和策略都非常重要，希望同學(xué)們上好每一節(jié)體育課，用信心和恒心實(shí)現(xiàn)青春夢(mèng)想?！?新華中學(xué)校長(zhǎng)張曉林說(shuō)。
措施
激發(fā)內(nèi)驅(qū)力 豐富活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)子
在寶應(yīng)縣安宜高級(jí)中學(xué)，高三學(xué)生利用早中晚時(shí)間，在班級(jí)大聲宣讀誓言。學(xué)校教學(xué)樓設(shè)置了巨大的條幅激勵(lì)標(biāo)語(yǔ)，教室內(nèi)名人名言、學(xué)生個(gè)人誓言營(yíng)造出積極向上的迎考氛圍。
安宜高中副校長(zhǎng)沈利民告訴記者，學(xué)校最近邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生分享成功經(jīng)驗(yàn)，祝福高三學(xué)子。
在高郵市第一中學(xué)，高三年級(jí)分班舉行不同類別的線上家長(zhǎng)會(huì)，組織家長(zhǎng)在考前陪伴子女，讓親情一直陪伴學(xué)生。
江都區(qū)育才中學(xué)高三目前有五百余名學(xué)生，各位班主任不斷與學(xué)生進(jìn)行溝通談心，提升他們的自覺(jué)性。在全體高三老師的努力下，高三年級(jí)各個(gè)班級(jí)班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃。
保障
加強(qiáng)德育工作 確保師生身心健康
最后沖刺階段，學(xué)生心理壓力大，容易產(chǎn)生疲勞、 焦慮、煩躁、自卑、過(guò)度興奮或過(guò)度緊張等心理狀況。
在揚(yáng)州中學(xué)，進(jìn)入高三以來(lái)，心理老師多次開(kāi)設(shè)“平復(fù)焦慮”“直面拖延癥”“自信的力量”等心理輔導(dǎo)講座，各班積極開(kāi)展以“管理情緒”為主題的班會(huì)活動(dòng)，此外，還通過(guò)線上線下相結(jié)合的方式，打造了精彩紛呈的“云”體育課與動(dòng)手實(shí)操的勞動(dòng)課，以及拔河比賽等，關(guān)注學(xué)生身心健康與學(xué)生的持久發(fā)展。
揚(yáng)州中學(xué)高三年管會(huì)主任李兆凱介紹，每次考試前后，年級(jí)老師都會(huì)集體指導(dǎo)和個(gè)別疏導(dǎo)相結(jié)合，把握學(xué)生心理動(dòng)向，并適當(dāng)組織課外活動(dòng)，及時(shí)調(diào)整學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的狀態(tài)和興奮點(diǎn)。
江都區(qū)育才中學(xué)副校長(zhǎng)李俊認(rèn)為，越是臨近高考，學(xué)生的心理壓力越大，學(xué)校將通過(guò)班會(huì)課和個(gè)別談話相結(jié)合，注重疏導(dǎo)學(xué)生的心理狀態(tài)。
“各地各高中學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)高三德育工作的重要性，創(chuàng)新德育工作形式，提升德育工作針對(duì)性和實(shí)效性，要特別關(guān)注和關(guān)心師生的身心健康，助力高三學(xué)子實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想?！睋P(yáng)州市教育局副局長(zhǎng)昌明說(shuō)。
