谷愛(ài)凌的成功哪些能復(fù)制？哪些不能？
原標(biāo)題：谷愛(ài)凌的成功哪些能復(fù)制？哪些不能？
2月8日，在24屆冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，中國(guó)選手谷愛(ài)凌收獲金牌。瞬間，谷愛(ài)凌就成為網(wǎng)絡(luò)最為熱門的人物，人們不僅在議論她在滑雪上的成功，更在贊嘆她的優(yōu)秀：強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)能力、高情商、高顏值、優(yōu)異的學(xué)業(yè)、落落大方的舉止，等等。
這么一個(gè)優(yōu)秀的青年是怎么造就的，有人翻出谷愛(ài)凌早年接受采訪的一段視頻，視頻中，她本人曾“自曝”成功秘訣：從小每天晚上睡覺(jué)10小時(shí)。這一秘訣，又引發(fā)了人們的一輪熱議。央視著名主持人白巖松也加入了討論，他呼吁家長(zhǎng)向谷愛(ài)凌媽媽學(xué)習(xí)，讓孩子睡夠10小時(shí)。“我們所有的父母和老師也要思考一下，有多少孩子可以睡夠10小時(shí)？今后能不能睡夠10小時(shí)？”
谷愛(ài)凌肯定是想真誠(chéng)地分享她的人生經(jīng)驗(yàn)，人們能感受到她的誠(chéng)意和可愛(ài)。
但是對(duì)于中國(guó)的媽媽們來(lái)說(shuō)，讓孩子每天睡10個(gè)小時(shí)，似乎是個(gè)難以完成的任務(wù)。不是說(shuō)中國(guó)的媽媽們不知道睡眠對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性，而是條件未必允許。誰(shuí)都知道應(yīng)試教育有問(wèn)題，但是也都知道成績(jī)對(duì)孩子人生的重要性。孩子的成績(jī)?cè)趺刺岣?？辦法有千條萬(wàn)條，不管用什么辦法，在時(shí)間上有大的投入是根本前提，時(shí)間從哪里來(lái)？相當(dāng)一部分就是從睡眠當(dāng)中擠出來(lái)。所以說(shuō)，呼吁讓中國(guó)的孩子多睡覺(jué)，并不容易做到。
說(shuō)回谷愛(ài)凌。這兩天人們通過(guò)各種方式贊美她，羨慕她。但也有一種聲音說(shuō)，谷愛(ài)凌的成功不可復(fù)制。真的不可復(fù)制嗎？確實(shí)有些方面不可復(fù)制，比如說(shuō)從事冰雪運(yùn)動(dòng)的成本，比如說(shuō)兼收并蓄的中美教育背景，等等。但是她身上，也有很多值得借鑒學(xué)習(xí)的，并且普通人就可以有條件實(shí)行的經(jīng)驗(yàn)。我覺(jué)得她的諸多優(yōu)秀品質(zhì)當(dāng)中，比較突出的就是強(qiáng)大的自我管理能力和做事極高的專注度。谷愛(ài)凌有那么多的愛(ài)好或者說(shuō)事業(yè)，并且每一種都干得不錯(cuò)，其中肯定有天賦的因素，同時(shí)也是經(jīng)過(guò)了艱苦的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。這就需要非常強(qiáng)的自我管理能力，在各種活動(dòng)、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來(lái)回切換的過(guò)程中，把利用時(shí)間的效率發(fā)揮到極致。這么高的效率從哪里來(lái)呢？那就是專注，在有限的時(shí)間內(nèi)，集中所有的精力做這一件事情，心無(wú)旁騖。谷愛(ài)凌在訪問(wèn)中也介紹過(guò)這方面的體會(huì)。我想我們普通人如果能做到這一點(diǎn)，即便是達(dá)不到谷愛(ài)凌的高度，肯定也能提升自身人生的高度。（周云）
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