體育中考中長跑項目去留引關注
原標題：近期國內多地對體育中考項目做出調整，中長跑項目或被取消或變成選考——（引題）
體育中考中長跑項目去留引關注（主題）
(資料圖)
工人日報-中工網記者 劉兵
近日，全國各地中小學迎來了新學期。隨著國內新冠疫情防控政策持續(xù)優(yōu)化，體育中考政策如何調整成為學生和家長關注的焦點。
《工人日報》記者在采訪中了解到，近期多地對體育中考項目做出了調整，中長跑被取消或變成選考項目。對此，有業(yè)內專家認為，這樣的調整說明各地高度重視新冠疫情對學生身心健康的影響，對體育中考項目進行了科學籌劃，但并不意味著學生可以完全放松體育鍛煉，從長遠來說，中長跑項目應當在學校體育中得到加強。
多地中考調整中長跑
近日，出于維護學生身體健康的考慮，多地取消或調整了中考中長跑考試項目。如貴州省黔南州已宣布取消中考原方案中的中長跑項目（男子1000米/女子800米），調整后的方案在實行綜合性結構評價的前提下，更加注重過程性評價（占比至40%）。
廣東省也對體育中考項目進行了調整，將中考統(tǒng)一測試項目中的長跑由必考項目調整為選考項目，且要求評分標準原則上不得高于2022年的標準。
江蘇則要求今年的體育中考正常開展，但應對現(xiàn)場測試內容進行適當調整，可調減長跑類考試項目，調減項目不計分或統(tǒng)一計滿分。江蘇省教育廳還要求，對部分因感染新冠病毒不能參加考試的學生，由各設區(qū)市制定相應免考或補考辦法。
北京市目前對于體育中考長跑項目是否變化暫無明確說明。對于一些初三學生和家長來說，他們的心里頗為忐忑。北京市第二十中學初三學生王嘉（化名）告訴記者，男生1000米和女生800米是北京市體育中考的必考項目，對感染新冠病毒康復后基本沒有運動的她來說，長跑要取得合格成績是一項考驗。
此前，在國內多地的地方兩會上，已有多位代表、委員建議調整或取消今年的體育中考測試。如上海市人大代表施政建議完全取消今年的體育中考，以統(tǒng)一分值計入考試成績。四川省政協(xié)委員張虎則建言今年中考取消長跑項目，將考試項目聚焦在球類、跳遠等項目上。
據(jù)悉，目前多地教育部門表示，將根據(jù)相關政策審慎決策，綜合各方面因素科學研判調整或取消體育中考中長跑項目。
權宜還是長久之計
去年12月以來，隨著我國疫情防控進入新階段，國內各地都經歷了快速過峰感染階段，不少人在“陽康”后仍有乏力、易疲勞、咳嗽等癥狀。為此，專家提醒“陽康”后一段時間內，不宜進行劇烈運動，以免病情反復，造成臟器損傷。
部分北京初三學生的家長在受訪時認為，一些地區(qū)對體育中考項目進行合理科學的調整是很有必要的?！澳壳昂⒆觽兊纳眢w狀態(tài)還在恢復中，仍然有不確定的因素，（暫時取消中長跑）更穩(wěn)妥一些。”
在多地調整或取消今年體育中考中長跑項目后，網絡上有一種觀點認為，中長跑以后可能長期成為體育中考的選考項目或被取消。
不過，很多教育界和體育界人士在受訪時認為，體育中考取消長跑項目是當下特殊時期的權宜之策，并非長久之計。
在業(yè)內人士看來，今年取消中考長跑項目是對政策進行暫時性優(yōu)化調整，不僅保障了大多數(shù)學生身體健康，也維護了考試公平性，但如果就此取消中長跑項目測試，可能會使學生的身體素質進一步變差。
北京市廣渠門中學學生運動中心教師馬珞表示，中長跑是體能和耐力的綜合考核，能夠督促學生們持續(xù)地進行體育鍛煉，“目前體育老師會多安排體育課上的間隔休息，注意觀察學生的情況?！?/p>
安徽省政協(xié)委員王成認為，對今年的體育中考長跑項目，教育主管部門還需進一步科學研判，以精準的方案應對?！爸虚L跑是多年以來學校體育教學中的重要內容，設置在中考中，一定程度起到了‘指揮棒’的作用。至于以后是否取消，應當慎重研判?！?/p>
漸進恢復耐力鍛煉
在體育項目中，中長跑可以提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，促進血液循環(huán)，培養(yǎng)參與者的頑強意志。有專家認為，中長跑項目在今年多地體育中考的調整是臨時舉措，并不意味著學生的耐力鍛煉可以就此停止。
在中國醫(yī)科院阜外醫(yī)院心臟康復中心醫(yī)生杜明昭看來，青少年的機體恢復能力比成年人更強一些，完全取消體育中考長跑項目的做法顯得有些過激。杜明昭建議，轉陰后不宜立即進行體育活動，痊愈后則應當循序漸進進行體育鍛煉。“對于中長跑而言，要結合個人情況逐步恢復耐力鍛煉，在中考上設置為選考更為合理。”
北京體育大學副教授陳運生認為，當下學校體育教學要合理控制運動負荷，以中小強度的有氧運動為主，逐步恢復學生的運動機能和基本運動能力。“學校要引導好初三學生結合自身實際，對體育中考項目進行合理科學的選擇和訓練，對長跑鍛煉不宜操之過急，逐步恢復即可?！?/p>
近年來，我國青少年在體質方面持續(xù)出現(xiàn)下降趨勢，一些學校在運動會上甚至取消了中長距離跑步項目。對此，不少專家認為，從長遠來看，中長跑項目不僅不能被中考取消，反而應該在學校體育中進一步得到加強。
“中長跑項目在培養(yǎng)學生身體機能的靈活性和敏捷性以及個人意志力方面作用突出。學校體育首先要保證足夠的鍛煉時間和運動量，在此基礎上，再制定科學合理的個性化身體素質培養(yǎng)提升計劃?！标愡\生表示。
