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看點(diǎn):“老病號(hào)”變身 走出國(guó)門(mén)推廣中華武術(shù)

兔年剛開(kāi)春,65歲的仇學(xué)梅就先后獲得江蘇省首屆十大“健康達(dá)人”、揚(yáng)州市“最美體育人”兩項(xiàng)榮譽(yù)?!半p豐收”對(duì)她而言,既是榮譽(yù),也是認(rèn)可。但誰(shuí)能想到,10多年前,忙于做生意的仇學(xué)梅,身體一度亮起“紅燈”,經(jīng)醫(yī)生提醒才走上健身之路。太極拳與健身氣功,不但讓仇學(xué)梅身體健康起來(lái),還讓她從此走上全民健身運(yùn)動(dòng)的普及之路,甚至在國(guó)際上展示、推廣中華武術(shù),讓中華武術(shù)“武動(dòng)”世界。

“病號(hào)”變身“健康達(dá)人”

“我走上武術(shù)健身之路,純粹是被‘逼’的?!背饘W(xué)梅回憶當(dāng)年的情景,依然心有余悸。


(資料圖)

10多年前,仇學(xué)梅同時(shí)經(jīng)營(yíng)著咖啡店、KTV、飯店,壓力大、擔(dān)子重、應(yīng)酬多,每天只能休息三四個(gè)小時(shí)。慢慢地,身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài),先是經(jīng)歷了膽結(jié)石、闌尾炎、聲帶息肉三次手術(shù),后來(lái)又患上胰腺炎,一度疼得昏迷過(guò)去。

“輾轉(zhuǎn)市區(qū)多家醫(yī)院,最終一位中醫(yī)專家提醒我,賺錢(qián)重要,身體更重要?!背饘W(xué)梅說(shuō),“醫(yī)生建議我嘗試運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小的太極拳?!?/p>

找不到老師,仇學(xué)梅買碟片自學(xué),又在明月湖畔跟著打太極的人模仿。一邊做生意一邊學(xué)習(xí)太極拳和健身氣功,仇學(xué)梅的身體逐漸好轉(zhuǎn)?!?008年到現(xiàn)在,我?guī)缀鯖](méi)進(jìn)過(guò)醫(yī)院?!背饘W(xué)梅驕傲地說(shuō)。

今年1月底,仇學(xué)梅獲得2022年度揚(yáng)州市“最美體育人”稱號(hào);今年2月上旬,仇學(xué)梅獲得江蘇省首屆十大“健康達(dá)人”稱號(hào)。

積極推廣普及全民健身

2011年,仇學(xué)梅組建陽(yáng)光拳社太極隊(duì),她將太極與舞蹈結(jié)合起來(lái),隊(duì)員從起初6人,慢慢擴(kuò)大到上百人?!拔野汛蠹曳殖?個(gè)隊(duì),一隊(duì)老隊(duì)員晨練;二隊(duì)骨干隊(duì)員參加比賽;三隊(duì)新隊(duì)員學(xué)習(xí)?!背饘W(xué)梅把百人隊(duì)伍管理得井井有條,后來(lái),她又成立了蔣王分隊(duì)、新悅分隊(duì)、汊河分隊(duì)等。

“名聲在外”的仇學(xué)梅經(jīng)常受邀傳授拳法,她不但將生意委托別人打理,還免費(fèi)教學(xué)?!拔覀€(gè)人健身或參加比賽,享受的是個(gè)人健康,而推廣普及全民健身,既傳承中華武術(shù),又能幫助更多的人‘健康快樂(lè)’?!背饘W(xué)梅說(shuō)。

目前,仇學(xué)梅擔(dān)任市健身氣功協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、市武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、廣陵區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。她多次組織各級(jí)指導(dǎo)員培訓(xùn)和各種比賽活動(dòng),推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展。

多年來(lái),仇學(xué)梅帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)獲得全國(guó)比賽13塊金牌,江蘇省、市級(jí)各種項(xiàng)目個(gè)人、集體32塊金牌;培養(yǎng)了近20名優(yōu)秀教練員,數(shù)十名國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員,其中有10名指導(dǎo)員已經(jīng)組織站點(diǎn),一帶十、十帶百推動(dòng)全民健身。

走出國(guó)門(mén)推廣中華武術(shù)

仇學(xué)梅還蜚聲海外,她曾加入江蘇省健身氣功協(xié)會(huì)訪問(wèn)團(tuán),在德國(guó)開(kāi)展交流活動(dòng);在荷蘭舉辦的“第七屆世界健身氣功交流比賽”中,獲得兩個(gè)一等獎(jiǎng);先后兩次赴日本開(kāi)展培訓(xùn)教學(xué)……

“2017年,我在荷蘭比賽時(shí),日本代表隊(duì)的華人教練穆先生主動(dòng)接觸我,希望給予他們指導(dǎo)幫助。”仇學(xué)梅介紹。

比賽結(jié)束后,穆先生邀請(qǐng)仇學(xué)梅赴日本培訓(xùn)教學(xué)。仇學(xué)梅的女兒正好在日本工作,就答應(yīng)了。

“日本健身氣功迷眾多,我去教學(xué)的東京府中市,還設(shè)有健身氣功訓(xùn)練基地?!背饘W(xué)梅說(shuō),2018年2月16日,她應(yīng)約到府中市,這天正好是中國(guó)大年初一,她還帶去了揚(yáng)州的春聯(lián)。

“在傳承中華武術(shù)、全民健身、全民健康的路上,我將繼續(xù)奔跑,讓更多的人享受健身帶來(lái)的快樂(lè)?!背饘W(xué)梅說(shuō)。

標(biāo)簽: 健身氣功 中華武術(shù) 參加比賽

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